2009-01-28 早2月か・・・ 腰痛もやっと治まってきました。 でも、一度、椎間板ヘルニアをしてしまうと二度度治らない。 そして再発は絶対するらしいので、なるべく再発しないように腰には気をつけていこうと思います。